Défenses sur attaques couteau

Défenses sur attaques couteau :

Lors de ce stage, nous travaillerons les principales défenses sur attaques couteau à 360° (debout et au sol).

Nous procèderons par un travail par étape, d'abord en décomposant la technique, puis en augmentant l'intensité jusqu'au travail des mises en situations afin de restituer les techniques apprises.

Instructeur en charge du stage : Sacha

Matériel : Tenue habituelle (t-shirt, short ou jogging) + gants

Lieu : 3 bis rue des Marronniers, 69002