Résumé :

Dans ce guide pratique, tu découvriras 20 astuces essentielles pour bien démarrer le Krav Maga et progresser rapidement.

💡 Erreurs à éviter, techniques à adopter, état d’esprit à développer : chaque conseil te permettra de gagner en efficacité dès tes premières séances.

Pourquoi perdre du temps avec de mauvaises habitudes ?

🛠️ Apprends les bons réflexes dès maintenant pour avancer plus vite, mieux comprendre la discipline et t'améliorer à chaque entraînement.

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💰 Prix : 13,61€
📄 Nombre de pages : 91
📖 Format : Broché
📬 Livraison : Tu reçois ton livre en quelques jours​

Résumé :

Dans ce livre, découvre comment cet art de la défense, bien plus qu’une simple méthode, peut transformer ta vision du quotidien. En t’appuyant sur des principes clés comme la discipline, la résilience et la stratégie, tu apprendras à mieux affronter les défis de la vie.

Chaque leçon t’aidera à renforcer ton mental, à prendre des décisions plus éclairées et à adopter une attitude de combattant.

Prépare-toi à voir la vie autrement et à en ressortir plus fort.

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Prix : /€

Nombre de pages : Non défini (en création)
Format : PDF

Procédure de commande : Une fois ta commande passée, tu recevras immédiatement ton livre par mail.

Résumé :

Ce livre est né d’une volonté simple : partager des mots qui touchent, qui apaisent parfois, qui encouragent souvent. 

Tu y trouveras 100 citations, comme autant de coups de fouet mentaux, chacune suivie d’un texte d’application pour t’aider à avancer, à te recentrer, à nourrir ton chemin. 

Que tu pratiques le Krav Maga ou non, ces phrases sont là pour rallumer ce qui te porte quand l’élan s’essouffle. 

Parce que parfois, une seule ligne suffit à raviver la flamme.

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💰 Prix : 15,81€

📄 Nombre de pages : 237

📖 Format : Broché

📬 Livraison : Tu reçois ton livre en quelques jours​​