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Ollin Krav Maga Lyon

OLLIN KRAV MAGA

3 bis Rue des Marronniers 69002
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E-book : arrive bientôt

Le Krav Maga au service de ton développement personnel

En cours de création : Ce livre te montrera comment appliquer les principes du Krav Maga dans ta vie quotidienne.

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Formations en ligne de Krav Maga

Progresse en Krav Maga

au-delà du dojo

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Formations en ligne pour réviser, t'améliorer et t'entrainer en autonomie.

🧩 Krav Maga vs Autres Disciplines

Quand l’art de s’adapter rencontre l’art de maîtriser


Quand un boxeur perfectionne 4 frappes, un pratiquant de Krav Maga apprend à survivre dans 40 situations différentes.

Deux mondes, deux logiques, une complémentarité possible.




🥊 Une discipline à part : le Krav Maga, l’art de « tout faire »


Le Krav Maga n’est pas un sport de combat, ni une simple méthode de self-défense.

C’est un système global ⚙️, conçu pour répondre à l’imprévisible.

Là où certaines disciplines choisissent l’hyper-spécialisation, le Krav Maga opte pour la polyvalence intelligente : Frapper, esquiver, se défendre contre une arme, protéger un proche, fuir ou combattre… selon le contexte.



🔍 Spécialisation vs globalité


La boxe anglaise : puissance, précision, persévérance

4 frappes : jab, cross, crochet, uppercut 👊. Mais une science du timing, du déplacement, du rythme…Les boxeurs affûtent leur art comme des orfèvres. Peu d’outils, mais une maîtrise chirurgicale.


Le Jiu-Jitsu Brésilien : contrôle, stratégie, souplesse mentale

Le JJB, c’est l’art de maîtriser un adversaire au sol. Soumissions, renversements, contrôles, transitions… Un univers complet où chaque détail compte.

Là où certains cherchent l’impact, le JJB cherche le contrôle. Une efficacité chirurgicale au sol.


🧰 Le Krav Maga : la boîte à outils du quotidien

Chaque entraînement de Krav Maga, c’est un nouveau scénario :

  • une agression dans un parking souterrain

  • une menace verbale qui dégénère

  • une attaque surprise

  • la protection d’un proche en danger


Le pratiquant développe une capacité rare : l’improvisation lucide en contexte hostile.




Un pont entre les mondes : sport de combat, self-défense et synergie


Le Krav Maga ne s’oppose pas aux autres disciplines. Il les relie 🤝.


Pour les combattants expérimentés : immersion dans le réel

Les boxeurs, pratiquants de MMA ou de jiu-jitsu brésilien viennent chercher une chose : le réalisme brut. Un monde sans règles ni arbitres.

Ils découvrent que l’agression ne commence pas toujours avec un gong… et ne finit pas toujours quand l'opposant abandonne.


Pour les débutants : une porte d’entrée vers les arts martiaux

Débuter le Krav Maga, c’est souvent poser le pied sur un chemin riche : Boxe pieds/poings, projections, combat au sol, défenses contre armes, gestion du stress...

Certains choisissent ensuite de creuser une branche. Le Krav Maga agit alors comme déclencheur de passion 🔥.




🔄 L’essence du Krav Maga : la synergie avant tout


Le Krav Maga n’est pas là pour dominer. Il est là pour connecter.

Et cette synergie s’exprime à tous les niveaux : Entre disciplines, entre niveaux, entre objectifs individuels

Ce n’est pas faire un peu de tout sans profondeur. C’est savoir quoi faire, quand et comment, même sous pression.




🧾 En résumé


Le Krav Maga, c’est :

✅ Une approche globale et réaliste

✅ Un pont entre sport de combat, self-défense et développement personnel

✅ Une porte d’entrée vers d’autres disciplines… ou un complément pour les combattants

✅ Une synergie pour un pratiquant plus complet




🚀 Tu veux découvrir cette approche globale ?


Rejoins un cours 🤜🤛, explore ce que ton corps et ton mental peuvent apprendre.

Et peut-être que le Krav Maga deviendra la pièce manquante de ton puzzle martial 🧩






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